Masaż klasyczny

To najpopularniejsza metoda masażu, która może przybrać różne formy w zależności od częstotliwości wykonywania. Zabieg może mieć charakter relaksacyjny, pobudzający, leczniczy. Masaż klasyczny pobudza tkanki, regeneruje mięśnie, działa przeciwbólowo, poprawia ukrwienie i stymuluje przewodnictwo nerwowe. Podczas tego typu zabiegów stosuje się 8 rodzajów ruchów: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, uderzanie, wstrząsanie, wibracja, ruchy bierne.

Czas: masaż całościowy 60 min, masaż częściowy – 30 min